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FRANCE
La Côte de Lumière

La Côte de Lumière

Du 01 au 08 Septembre 2017
8 jours & 7 nuits

EN BREF

housing Selon programme 3***

meeting Rdv sur place

food service Demi pension

Une semaine de rencontres et de plages -

Séjour inédit dans une magnifique résidence en face de la mer, et en centre-ville, à la Tranche-Sur-Mer.
Située sur la côte de Lumière, en face de l’île de Ré, cette station balnéaire offre plus de 13 kms de sable fin.

CPOURNOUS vous invite à une expérience unique en front de mer dans une atmosphère agréable et intime pour faire votre « chez vous » loin de chez vous, en excellente compagnie…

La station

La Tranche-sur-Mer a en partie gardée l’aspect typique de l’habitat du marais : des maisons basses, toits en tuiles, murs blancs.
Cette ville offre un ensoleillement exceptionnel avec 9 km de plages exposées plein sud face à l'île de Ré : promesse de bronzage et de farniente. Pour les amateurs d’océan aussi, de nombreux sports de vent et de voile sont praticables sur cet immense terrain de jeu (le surf, le Kitesurf, le char à voile et la planche à voile).

Côté nature, le paysage est varié : des dunes, des forêts et des marais. Vers la pointe du Grouin du Cou (le Phare), les amateurs de sentiers ombragés profitent des 440 hectares de chênes verts et de pins maritimes.

L'été est très animé et de très nombreuses activités sont possibles. En période plus calme, cette ville procure aussi quiétude et bien-être.

La résidence

Orientée au sud et face à la plage centrale, la résidence dispose de 12 appartements grand confort et tout équipé en plein centre de la Tranche sur mer.

Les appartements

Séjour - Salle à manger : 50 m² avec baies à galandage et volets roulants électriques, deux canapés, deux tables basses, table, placard, télévision et WIFI inclus.
Cuisine ouverte entièrement équipée : Plaque induction, hotte électrique, four, micro-ondes, réfrigérateur congélateur, lave-vaisselle, cafetière électrique, grille pain, vaisselle.
3 chambres avec lits doubles, 2 Salles de bains avec meubles double vasques, douches à l'italienne et 2 WC indépendant.
Terrasse de 25 m² équipée de tables et chaises de jardin et bains de soleil.

Séjour en demi-pension

Petit déjeuner : sous forme de kit mis à disposition dans les appartements et à préparer par le client.

Diner en commun soit dans un restaurant de la tranche accessible à pied de la Résidence, soit diner à thème à la résidence (chef à domicile, traiteur, …).

Le déjeuner est libre (nous donnerons des informations sur les possibilités de restauration).

La formule du séjour

Vous partagerez un appartement avec d'autres membres CPOURNOUS. Tout le groupe sera réparti sur plusieurs appartements, en fonction du nombre.

Formule de séjour libre et souple pour tout votre séjour. Vous suivrez le rythme de vos vacances selon vos envies, et avec les autres participants, comme si vous partiez avec une bande d'amis... tous à découvrir ! Vous avez tous ce point commun : avoir opter pour cette formule de vacances alliant confort et grand liberté, entourés de personnes enthousiastes et sympathiques !

La matin, à votre guise, vous pourrez vous retrouvez tous ensemble pour le petit déjeuner (dans l'un des appartements, à tour de rôle).

Ensuite, le programme de la journée sera établi avec les autres participants en fonction de vos envies. Le groupe pourra rester souder ou se scinder en petits groupes, puis se retrouvera pour le déjeuner ou en fin d'après-midi pour l'apéritif et le diner.

Les déjeuners sont libres. Votre hôte Alain se fera un plaisir de vous indiquer les différents lieux sympathiques des alentours. Vous pourrez aussi opter par un déjeuner convivial sur l'une des terrasses de vos appartements, face à l'océan, ou un pique-nique sur la plage...
Alain vous présentera en début de séjour toutes les activités possibles au sein de la résidence (bien-être, yoga et gym pilate). Et retrouvez dans la rubrique "Les extras" une liste non exhaustive des possibilités aux alentours. Alain, également thérapeute en relation propose un programme Bien-Etre à la résidence dont vous trouverez le contenu dans "Les extras".

Pour découvrir toutes les activités possibles dans cette station balnéaire, nous vous conseillons de consulter le site Internet de la ville.

Voici une liste non exhaustive :

Soins Bien-Etre (à la résidence - voir exemple de programme ci-dessous)

Consultation thérapeutique - Accompagnement relationnel - Consultation holistique - Massage Intuitif - Massage relaxation profonde - Massage Ayurvédique, Tao, etc…

Sports

Ballade à vélo - Sports de glisse (surf, windsurf, stand up paddle, kite surf, catamaran) - Char à Voile - Piscine - Yoga et Gym Pilates - Biodanza - Karting - Parc Indian Forest (accrobranche) ouvert d'avril à fin septembre

Détente

Boulodrome - Soirée à thème et diner spectacle - Cinéma - Casino - Aéroclub, Baptême de l’air, saut en parachute (selon météo)

Culturels

Les Marais Poitevin - Les Sables d’Olonne - La Maison de Clémenceau - Le Puy du Fou (ouvert d'avril à septembre) - La Rochelle et l’île de Ré - Musée Vieille Voiture (ouvert d'avril à octobre) - Visite de Cave - L'aquarium La Rochelle - Le Zoo des Sables d'Olonne (ouvert de février à novembre)

sans-titre

PROGRAMME BIEN ÊTRE
« Spécial Aide à la Relation »

Intervenant Alain Guicheteau
Thérapeute en relation d’aide à l’Andc de Colette Portelance.

Objectif du programme

Mieux se connaître soi-même et comprendre ses fonctionnements psychologiques, les conséquences physique, identifier ses retenues, ses hésitations en relation afin de s’en libérer.

Se positionner dans un groupe et oser exister.

Le Contenu du programme

La Gymnastique douce « les 5 Tibétains »
Les Espaces « Méditation et Relaxation »
Les Temps « d’informations et centration » avec l’Approche de Colette Portelance
Les Temps « relationnel » en rapport à la nature, plage, mer, foret et marais
1 Consultation individuelle
1 Massage « intuitif » ou « relaxation profonde »
L'Initiation à la « Biodanza » et Conférence- débat à la « Cohésion de Groupe »
1 « Soirée Festive »

Coût du programme « semaine » : 450 € TTC

Programme de base, possibilité de changement - Inscription au programme complet ou à la carte

Jour d’arrivée : vendredi

Information générale sur le fonctionnement et le programme « Bien être » avec pot d'accueil.

Programme journalier du samedi au mardi

9h30 à 12h00

« les 5 Tibétains » Gymnastique douce de déverrouillage quotidien »
« Méditation, relaxation »
« Temps information et centration » (voir contenu à suivre)

14h à 18h00

Espace massage et rendez-vous consultation (sur rendez vous)
Temps relationnel en nature

20h30 à 22h30

Programme du soir initiation ou conférence (voir contenu à suivre)

Mercedi et jeudi

Relâche

Vendredi

Départ de la résidence

Programme détaillé

Les temps d’information et centration 10h à 12h

Le samedi « Connaissance de soi »
Par les 4 dimensions du corps humain (rationnelle, émotionnelle, corporelle et spirituel), afin de mieux comprendre nos fonctionnements.

Le dimanche « Les mécanismes de défense ».
Comment identifier nos retenues en relation afin de s’en libérer.

Le lundi « Les besoins fondamentaux et les systèmes relationnels ».
Identifier nos besoins afin de s’en occuper et nos emprisonnements relationnels afin de s’en libérer.

Le mardi « Le processus de libération ».
Connaître les étapes permettant de s’occuper de soi afin d’accéder au Bien être »

Les programmes du soir 20h30 à 22h30

Samedi soir « Initiation à la cohésion de groupe, jeux relationnel »

Dimanche soir « Initiation à la Biodanza » (base 9 personnes)

Lundi soir Conférence - Débat « osez en relation » l’approche et le passage à l’action

Mardi soir « Soirée Festive » avec danses et jeux relationnel

Informations pratiques

Vous êtes attendus le jour de l'arrivée quand vous le souhaitez ! Les chambres sont à disposition à partir de 15h00 (et au plus tard 17h30), et vous avez rendez-vous avec le groupe à 19h00 pour un pot d'accueil, afin de faire tous connaissance autour d'un apéritif.

Le jour du départ, les chambres sont à libérer pour 10 heures.

Accès

Par Autoroute :
– A87 jusqu’à La Roche sur yon.
– Sortie 32 – La Tranche sur Mer

En Train :
– Ligne TGV jusqu’à La Roche sur Yon,
– Renseignements : 3635 ou www.sncf.com

Par Bus Sovetour :
– Ligne régulière n°155 (La Roche sur Yon/La Tranche sur Mer)
– Renseignements : 02 51 62 18 23, www.sovetours.fr

Par Avion :
– Aéroport de Nantes-Atlantique
– Aéroport de la Rochelle

Transferts aller et retour pour la gare de La Roche sur Yon ou l’aéroport de Nantes jusqu'à la résidence = supplément de 60 €/personne (tarif pouvant être inférieur en fonction du nombre de personnes profitant du transfert).

Tarifs

Prix en chambre individuelle : 640 €
Nb. participants minimum : 3

Nos prix comprennent :

Un cocktail de bienvenue
Le logement en chambre individuelle, linge de toilette fourni à l'arrivée en appartement 3*** dans une résidence face à la mer (et ménage fait une fois à la fin du séjour)
La prestation hôtelière (mise en place, draps, linge de toilette fourni à l’arrivée pour le séjour et un kit bains de renouvellement pour les séjours « semaine »)
La demi pension (petit-déjeuners et dîners - vins non compris, du dîner du 1er jour au petit-déjeuner du dernier jour)
La taxe de séjour et toutes charges comprises de la résidence.

Nos prix ne comprennent pas :

Le transport pour se rendre sur place
Un chèque de caution (150 € ou par CB) vous sera demandé à votre arrivée et restitué en fin de séjour avant votre départ
Assurance complémentaire annulation : 30 €
Assurance complémentaire multirisques : 45 €
Les frais de dossiers : 10 euros

Découvrez un séjour en face de l'océan

CPOURNOUS propose un séjour inédit en face de l'océan et en centre ville, avec à vos pieds une immense plage de sable fin. Un séjour célibataires à vivre intensément! Et aussi, de nombreuses autres destinations à travers la France. Consultez notre catalogue et voyagez en excellente compagnie, entre célibataires.

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Calendrier des voyages CPOURNOUS

Quels sont les modes de paiement à ma disposition ?

CPOURNOUS accepte les règlements par :

- Carte bancaire : directement en ligne ou par téléphone avec l’un de nos conseillers

- Chèques vacances (ANCV) réceptionnés au plus tard 30 jours avant le départ

- Chèques ANCV Connect sans délai de paiement. Le paiement se fait par téléphone avec un conseiller au 02 38 84 34 74 (paiement sans frais)

- Virement

- Chèque à l'ordre de CPOURNOUS

Je souhaite régler en 2 fois, que dois-je faire ?

Le paiement en 2 fois est uniquement possible pour les réservations effectuées à plus d’un mois du départ.
Dans ce cas, vous n’avez rien à faire : le paiement en 2 fois se fait automatiquement si vous réglez par carte bancaire. Un acompte de 30 % est débité à la réservation si le départ est confirmé (si le départ n’est pas encore confirmé, c’est un acompte de 1€ qui sera prélevé). Puis, le solde est encaissé 30 jours avant la date de départ du séjour.
Avant l’encaissement du solde, un message vous est envoyé sur votre compte CPOURNOUS pour vous rappeler l’encaissement imminent du solde de votre voyage.

Que couvre la Garantie Annulation ? la Garantie Multirisques ?

Afin de réserver en toute sérénité votre séjour, vous pouvez souscrire une Garantie Annulation Voyage ou une Garantie Multirisques Voyages. Ces garanties vous permettront d'être remboursé des sommes versées si vous ne pouvez finalement plus participer au séjour, selon des conditions précises. Important : Dans le cadre des Garanties Voyages, s'agissant d'une assurance spécialisée pour le tourisme, le niveau de couverture est nettement supérieur à celui d'une CB Premier par exemple.

La Garantie Annulation Voyage permet d'être remboursé des pénalités d'annulation (déduction faite de la franchise assurance et des frais de dossier) dans les cas suivants : accident, maladie ou décès vous concernant ou concernant un de vos ascendants ou descendants directs, licenciement économique, dommages matériels à votre domicile 48 h avant le départ ou si vous êtes positifs à un test PCR Covid19 (prescrit par un médecin) avant votre départ (liste non exhaustive, cf lien ci-après).

La Garantie Multirisques Voyage comporte les mêmes garanties que celles de l'Annulation Voyages. Et à celles-ci s'ajoutent la prise en charge du rapatriement du lieu de villégiature à votre domicile et le remboursement des prestations non utilisées dans la cas de l’interruption de séjour (liste non exhaustive, cf lien ci-après).

Vous pouvez télécharger dans la rubrique CGV les garanties incluses dans les contrats de Garanties Annulation et Multirisques.

Jusqu’à quand puis-je réserver un voyage ?

Vous pouvez réserver en théorie jusqu’à la veille du départ, s'il reste des places disponibles. Mais il y a un facteur que CPOURNOUS ne maîtrise pas, c’est le rythme des réservations.
Chez CPOURNOUS, les réservations se font 24h/24 et 7j/7.
Nous vous conseillons donc de ne pas attendre, à partir du moment où vous êtes sûr de votre choix.

Comment connaître le nombre de places total du voyage ?

En général, pour chaque séjour, une vingtaine de places est réservée, de quoi faire un bon groupe ! Pour les grands groupes, évidemment, ce sera plus et pour les croisières sur un catamaran où le nombre de cabines est limité, ce sera moins.
Attention, tout de même, car ce nombre de place est mouvant. Il évolue en fonction de la demande.
Si nous avons beaucoup de demandes longtemps avant le départ, ce nombre va augmenter. Si c’est l’inverse, il va être réduit.
Plus on s’approche de la date du départ, plus le nombre de places disponibles va s’approcher de 0.
Donc un conseil, dès que vous êtes sûr de votre choix, réservez, n’attendez pas. Car plus vous attendez, plus vous prendrez le risque qu’il n’y ait plus de place disponible pour vous.

Aucune option n’est possible, seul votre règlement va vous garantir votre place. Et bien sûr, aujourd’hui, il peut y avoir de la place, et demain plus. Nous indiquons sur les offres « COMPLET » lorsque l’hôtel est complet, et que les réservations ne sont donc plus possibles.

Possibilité de chambre partagée, comment cela se passe?

CPOURNOUS vous offre la possibilité de partager votre chambre avec un(e) autre participant(e) du groupe CPOURNOUS.

Les chambres "twin", ou partagées, le sont systématiquement par deux personnes du même sexe. Ensuite, CPOURNOUS fait au mieux pour que vous soyez avec une autre personne du même âge que vous, au mieux en fonction des inscrits.

Si vous partez avec une copine (ou un copain), vous pouvez également partager votre chambre avec elle/lui. Il suffit de le préciser sur le formulaire de réservation dans "Demandes particulières". Vous serez alors ensemble dans la même chambre.

Les chambres partagées ("twin") sont composées de 2 lits jumeaux, séparés par la table de nuit. Chacun(e) dispose d'une clé de la chambre pour être totalement indépendant.

Voici les bonnes raisons d'opter pour un séjour en chambre partagée :
- Vous allez avoir un contact privilégié avec une personne du groupe, c'est plus convivial et plus facile pour intégrer votre groupe de vacances
- Ca va vous changer du quotidien, ça sert à ça aussi les vacances !!
- Pour le temps que vous allez passer dans la chambre, ça ne va pas vous gêner beaucoup
- Les personnes qui optent pour ce type de chambre sont ouvertes, sympas, détendues, bienveillantes… comme vous ! Savoir-vivre et savoir-être sont de rigueur bien évidemment !
- Et en plus, c'est moins cher !

A vous de voir !

Comment faire pour connaître les personnes inscrites à un voyage ?

Sur le descriptif des offres de voyages, les intéressés et les inscrits sont regroupés. Aucune distinction n’est faite entre les intéressés et les inscrits. Tous les profils apparaissent de la même manière. Pour faire partie des « intéressés », un simple clic suffit sur le bouton « Je suis intéressé(e) ». Alors que pour être inscrit(e) au séjour, bien entendu, il faut cliquer sur le bouton « Je réserve », valider le formulaire de réservation, et (surtout) payer son voyage.
Néanmoins, si la constitution du groupe est importante pour vous, comme le nombre de participants, les âges, etc… Rassurez-vous ! Il est possible de visualiser le profil des inscrits en temps réel. De cette manière, pas de surprise pour vous concernant les participants de votre séjour ! Souscrivez un abonnement sur le site, et vous aurez accès, immédiatement, et pendant toute la durée de votre abonnement, aux inscrits en temps réel de tous les voyages sur le site ! Les inscrits apparaîtront en premier dans la colonne de droite, avec un encadré bleu autour de leur profil.

Et n’oubliez pas, 10 jours avant le départ, tous les inscrits du séjour (abonnés ou non) ont accès à la liste des participants.

Pour les séjours en Corse et à l’étranger, quels seront les horaires des vols ?

Les horaires de vols vous seront communiqués au plus tard 10 jours avant le départ.
CPOURNOUS n’a pas le contrôle sur les horaires de vols, mais nous pouvons vous les communiquer à titre indicatif si nous les avons. Les compagnies aériennes sont en droit de modifier les horaires de vols. Le départ peut se faire tôt le matin et l’arrivée tard le soir.

Est-ce que je peux offrir un voyage sous la forme d’un chèque-cadeau ?

C’est tout à fait possible, il suffit de contacter l’un de nos conseillers par téléphone ou par email pour le faire.

Nous créerons ensemble le compte en ligne de la personne qui recevra le chèque-cadeau. Suite au paiement en ligne, nous vous enverrons le chèque-cadeau sur votre boîte mail. Il suffira ensuite de nous communiquer le numéro du bon lors de la réservation du voyage.

Le chèque-cadeau est nominatif, non remboursable et valable un an.

Où se situe l’hôtel ou le village vacances ? Comment s’y rendre ?

Sur chaque séjour, dans la rubrique « Infos pratiques & tarifs », sont précisés les différents moyens d’accès pour vous rendre sur votre lieu de villégiature.

L’adresse exacte de l’hôtel ou du village vacances est communiquée aux inscrits 10 jours avant le départ dans un document intitulé « Convocation ».

Nous pourrons aussi vous donner le nom de l'établissement suite à votre réservation sur le séjour en question.

Quand sait-on que le voyage est confirmé ?

Au plus tard 1 mois avant le départ, CPOURNOUS vous informe de la constitution du groupe et vous confirme le séjour.
Chaque séjour est conditionné par un minimum de participants (indiqué sur chaque offre dans "Infos pratiques & tarifs"), afin de vous garantir de partir avec d’autres solos, à plusieurs.
Dès ce nombre minimum atteint, le séjour est confirmé et le départ est garanti.
Si le nombre minimum de participants n’est pas atteint à 1 mois du départ (ce qui est rarissime), vous êtes aussi prévenu à ce moment-là.